Para voltar a ler estas dicas simples para o sucesso escolar

1.  Emoções positivas - evidenciar sempre o que de bom aconteceu num dia escolar, por mais insignificante que possa parecer;
2. Gerir o tempo de estudo - com pequenos intervalos entre matérias e/ou disciplinas;
3. Controlar a ansiedade - através de exercícios simples de respiração.